SUCCESS STORY

Membantu meningkatkan Performa
Lari Anda

Program kepelatihan lari berbasis sistem & hasil nyata. Tingkatkan personal best Anda dengan metode yang teruji.

Mulai Program Lihat Galeri
Highlight komunitas Ayo Lari
Ilustrasi problem

Sistem latihan yang benar adalah kunci

Sebagian besar orang gagal meningkatkan performa larinya bukan karena kurang kuat, tetapi karena tidak memiliki sistem latihan yang benar. Mereka berlari tanpa arah, tanpa evaluasi, dan tanpa strategi jangka panjang.

Apakah Anda pernah bertanya ke diri Anda sendiri seperti ini?

  • 01 Latihan setiap hari tapi tidak ada hasil?
  • 02 Apakah program yang saya jalankan sekarang sudah benar?
  • 03 Kenapa limit waktu saya stak disitu-situ saja?
  • 04 Apakah latihan saya overtraining?
  • 05 Sebenarnya bagaimana sih jadwal untuk program lari yang benar?

Sudah bukan waktunya untuk bingung dalam mencari pelatih atau coach. Kami sudah menyiapkan roadmap panduan yang dapat mengantarkan Anda untuk mencapai personal best terbaik Anda.

Kami sudah menyiapkan program dan langkah pelaksanaannya yang Anda perlukan untuk mencari personal best terbaik Anda yang di buat oleh coach bersertifikasi nasional.

cocok juga untuk Anda yang ingin mendapatkan nilai terbaik saat tes.

PROGRAM Lari

Program RUN-START
RUN-START
IDR 119K
Lihat Program
Program Kesamaptaan
KESAMAPTAAN
IDR 149K
Lihat Program
Program Privat Online
PRIVAT ONLINE
IDR 500K
Lihat Program
Program Privat Offline
PRIVAT OFFLINE
IDR 800K
Lihat Program

PILIH PERJALANANMU

Demo layanan coach
Coach
Lihat Coach
Demo tools lari
KALKULATOR PACE
Coba Kalkulator
Demo apparel lari
ApParel
Lihat Aparel

Keunggulan
Sistem Kami

Hemat Biaya

Dapatkan program latihan profesional dengan harga mulai 100rb-an, jauh lebih hemat dibanding personal trainer konvensional.

Terstruktur & Periodik

Roadmap latihan jelas dengan periodisasi (adaptasi, basic, build, peak) untuk memastikan puncak performa di waktu yang tepat.

100% Personal

Program disesuaikan dengan level kebugaran, riwayat cedera, dan ketersediaan waktu Anda. Bukan "copy-paste" untuk semua orang.

Expert Driven

Dilatih dan diawasi oleh coach bersertifikasi yang memahami biomekanika lari, bukan sekadar hobi lari.

Efisien & Aman

Kami mengontrol volume dan intensitas latihan (Load Management) untuk menghindari overtraining dan risiko cedera.

Video Panduan

Bingung gerakan drills atau strength? Akses perpustakaan video tutorial kami untuk memastikan teknik Anda benar.

Waktu Fleksibel

Anda yang tentukan kapan latihan. Program kami menyesuaikan gaya hidup dan jam kerja Anda, bukan sebaliknya.

Tanpa Alat Khusus

Bisa dilakukan di mana saja. Cukup bermodal sepatu lari dan niat yang kuat. Tidak harus membership gym.

Tanya Jawab

Jawaban untuk pertanyaan yang sering diajukan seputar program latihan kami.

Hubungi via WhatsApp
Apakah pemula bisa ikut?

Sangat bisa. Justru program kami dirancang agar pemula memiliki fondasi yang kuat. Kami memiliki program Level 1 (RUN-START) yang khusus didesain untuk mereka yang baru mulai berlari dari nol.

Proses pembayarannya bagaimana?

Pembayaran dilakukan via transfer bank khusus program privat online dan privat offline. Setelah Anda mengisi formulir di website kami dan mengunduh (download) hasil pengisian formulir dalam bentu pdf, Anda bisa langsung menghubungi admin untuk di cek data dan bukti pembayaran Anda dan nanti Anda akan di arahkan pada coach yang berada di tempat daerah Anda latihan.

Apakah ada garansi uang kembali?

Kami memberikan garansi uang kembali jika Anda merasa program kami tidak sesuai dengan target Anda dengan syarat Anda harus memberikan bukti ctatan hasil latihan pada aplikasi Garmin, Coros, atau Strava secara real.

Berapa durasi latihan per sesi?

Rata-rata durasi latihan adalah 45-90 menit, sudah termasuk pemanasan dan pendinginan. Durasi ini bervariasi tergantung jenis latihan (easy run, interval, atau long run) dan fase program Anda.

Bisakah untuk persiapan tes Polri/TNI?

Tentu saja. Kami memiliki Program KESAMAPTAAN yang dirancang spesifik untuk meningkatkan skor tes lari 12 menit, serta latihan penunjang seperti push-up, sit-up, dan pull-up.